中医专家提醒：虽已立春，但低温天气仍将持续，尤其每天早晚低温寒冷，在“倒春寒”天气下应注意御寒防疾病，如流感、中风等。
    中医疑难病研究所中医专家表示：近日感冒患者增多，身体抵抗力不强的儿童更是成为感冒“重点人群”，而老年人则多是以突发脑血管疾病的患者。严寒的冬季使空气变得干燥，而干燥的空气会大大削弱人体上呼吸道的防御功能。早春天气冷暖不定，很容易诱发各种呼吸道疾病，如流感、肺炎、哮喘等，因此早春天气最好不要急着减衣。
    中医专家认为：在“倒春寒”的天气中，人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速血栓形成。同时由于春季气候干燥，人体消耗水分多，容易导致血液黏稠，血流减慢。因此，容易发生脑血管疾病。
    中医专家提醒：中风发生时往往有一些早期征兆，比如出现一过性黑蒙现象，或短暂性视力障碍等，出现这些征兆者应及时到中医院检查治疗。
    中医专家建议：初春季节可以适量喝茶和姜汤，增加芹菜、大蒜、洋葱、蘑菇和黑木耳等蔬菜的摄入，这些食物中的膳食纤维等有利于降低血液黏稠度，或者在中医师的指导下根据自身的情况选择中医药膳食疗方进补，效果更加显著。