一月份是冬季最寒冷的月份，又逢新年假期，人们外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多，大量外来人员流动，气候因素加上人口流动的频繁，应注意预防呼吸道疾病、食源性疾病、意外伤害、一氧化碳中毒和慢性病急性发作等疾病，提醒市民以及相关卫生部门注意预防和控制以下疾病。 
    甲型H1N1流感：是由变异后的新型甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人感染甲型H1N1流感后表现为流感样症状，包括发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻，可发生肺炎等并发症。大多数患者病情较轻，经治疗后很快痊愈。少数病例病情进展迅速，特别是原有基础疾病者，可出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。该病毒主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。人群对该病毒普遍易感。潜伏期一般为1～7天，多为1～4天。 对该病的预防应注意养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播；避免前往人群拥挤场所，特别是“新年假期”尽量减少前往人群密集的场所。人感染甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，公众不必过于恐慌，只要采取适当的个人防护措施，甲型H1N1流感并不可怕。
    普通感冒：俗称“伤风”：又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，以鼻咽部卡他症状为主要表现。成人多为鼻病毒引起，次为副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3天后变稠。可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、咳嗽等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。检查可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。受凉、过度疲劳等为诱发因素。 
    水痘：是由带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。以发热（体温38℃以上）、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴头痛、咽痛等症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等。感染对象主要为幼托、学龄期儿童，近几年发现大、中学生发病逐渐增多。水痘好发于冬春季，传染性强，易通过呼吸道或日常生活接触传播，在集体生活单位可以引起流行。预防措施上应注意平时开窗通风，保持空气流通；培养儿童良好的卫生习惯；幼托机构及学校等集体单位应加强晨检，发现病人及时隔离治疗，直到全身水疱完全干燥结痂才能恢复入托和入学；做好日常消毒措施；易感人群可接种水痘疫苗进行预防。     
    在预防呼吸道传染病措施上，提醒市民应注意开窗通风，保持室内空气流通和清洁的空气质量；同时注意防寒保暖，增加体育锻炼；减少到公共场所或空气混浊场所；如出现感冒症状者，应及时就诊治疗和休息。托幼机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好日常消毒。易感人群在流行季节到来之前应进行疫苗接种。 
    食源性疾病：是借助食物传播的疾病，包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒和肠道传染病，其中细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病尤为常见。该病发病特征常表现为发病人数多、病例集中、涉及面广和来势凶猛等，最主要的特点是有共同的饮食史。病人临床表现主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。 
    在预防措施上，提醒市民选购食品时应注意检查外包装上的生产日期、保质期限、保存条件等内容。树立良好的饮食习惯，用餐前应洗手，尽可能使用公筷，倡导分餐制。尽量食用烧熟煮透的食品，冰箱内保存的熟食、剩饭菜在食用前必须彻底加热，生食的瓜果蔬菜一定要洗净消毒，不吃生、半生水产品，不暴饮暴食。 
    特别提醒：在节假日期间生活要有规律，充足睡眠，节制饮食与烟酒，避免大吃大喝，疲劳过度。高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意疾病复发。任何人被狗咬伤后，必须及时到狂犬病免疫预防门诊接受正规的伤口处理和疫苗接种，接触宠物时不要与其过度“亲热”，不要让其舔及人的粘膜和破损的伤口。